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酸菜魚的主材魚含豐富優質蛋白,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D;魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防...
蝦仁,一種食品。選用活蝦為原料,用清水洗凈蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼后的純蝦肉即為蝦仁。蝦仁菜肴因為清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。
九節蝦的營養價值 1) 九節蝦是一種高蛋白食物,而蛋白質是人體所需的基本元素之一,九節蝦的肉質松軟,利于消化,經常吃九節蝦可以補充人體所需的蛋白質。 2) 九節蝦中的蝦...
深海東星斑多自然生長于100米以下的深海,污染少,生長時期長,在幾十年上下,故其肉質相當有咬勁,營養價值更是其他海產品所不能比擬的。
金鯧魚是一種肉多刺少的好魚,無論老少都適合吃!鮮嫩的肉質再加上多樣化的烹飪,一條金鯧魚,簡直可以做出滿漢全席來!但是很多人都不知道金鯧魚的營養價值!那么金鯧魚的...
羅非魚大家吃過嗎?它是一種營養價值很高的海產魚類,它肉質細嫩,味道鮮美,是人們餐桌上的???,很多人都喜歡食用它,不過你們在吃羅非魚時,對它的功效與作用了解嗎?知道...
蝦是我們日常生活中的家常菜,很多人都會在平時做菜的時候買一些蝦做著吃,或者是水煮蝦,或者是爆炒,那么,經常吃蝦,大家都知道蝦有哪些營養價值嗎?今天就帶著大家來了解...
魷魚是許多人喜愛的人氣海產品,那么孕婦可以吃魷魚嗎,孕婦吃魷魚要注意些什么呢,下面一起來詳細了解一下吧~
金線魚魚肉中蛋白質含量豐富,其中所含氨基酸的量和比值最適合人體需要,因此,是人類攝入蛋白質的良好來源。魚肉中脂肪含量較少,而且多由不飽和脂肪酸組成,人體吸收率可...